Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 66,42g | Prot: 80,65g | Hh: 203,89g.
Aamiainen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Kotimaista Rasvaton Maito, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Pasta bolognese. Välipalat/Muut: Sulá Soft Gums, X-Tra Edam, Snellman Valkosipuli Leikkelemakkara, Oivariini Oivariini, Sinuhe Kaura-Aittaleipä. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nenaterese
|