Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 116,69g | Prot: 107,88g | Hh: 14,74g.
Aamiainen: Valio Voi, Paistettu Kananmuna. Lounas: Jäävuorisalaatti, Keitetty Kananmuna, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Paprika (Keltainen), Kurkku, Kalaneuvos Savusiika, Deluxe Pistaasiöljy, Lidl Mozzarella, Lidl Maksapatee, Kartanon Maalaishyytelö. Päivällinen: Pirkka Hass Avokado, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kanamestari Kananpojan Jauheliha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|