Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
128,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 82,09g | Prot: 76,85g | Hh: 262,66g.
Aamiainen: Omenat, Valio Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Lounas: Santa Maria Pineapple Salsa, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Pouttu Kebablastu, Pitaleipä. Päivällinen: Elonen Valkosipulipatonki, Jauhelihakeitto. Välipalat/Muut: Marjapiirakka, Saarioinen Vadelma-Vaniljakiisseli. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|