Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 77,11g | Prot: 49,14g | Hh: 192,99g.
Aamiainen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Lounas: Thermomix Tomatensauce, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Oliviersalat. Välipalat/Muut: Sun Snacks Cracker Classic , Haribo Weiße Mäuse. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smartielein
|