Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1783 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 140,17g | Hh: 172,41g.
Aamiainen: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Геркулес Геркулес Монастырский, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Арахисовая Паста. Lounas: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Льняное Масло, Ашан Вырезка Телячья, Националь Гречка. Päivällinen: Ашан Вырезка Телячья. Välipalat/Muut: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|