Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1369 kcal
|
Rasva: 44,89g | Prot: 126,38g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Яйцо, Рисовая Мука, Мпро Творог Каунасский 0.3%. Lounas: Куриные рулетики с грибами, Макфа Томатно-Шпинатные Макароны. Päivällinen: Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|