Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
126,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
871 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 83,00g | Hh: 48,95g.
Aamiainen: Turun Väkevä Sinappi, Saarioinen Kultakinkku. Lounas: Härmän SnackPoint Kilosalaatti Taco-Broiler. Päivällinen: Apetit Punajuurigratiini, Findus Sitruunamarinoitu Kala. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakkipiirakka
|