Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
2858 kcal
|
Rasva: 188,12g | Prot: 181,40g | Hh: 100,50g.
Aamiainen: Puhdistamo MCT-Öljy. Lounas: Epiim Kermajuusto, Oululainen Reissumies, Rainbow Meetvursti, Oivariini Oivariini. Päivällinen: Rainbow Caesar-Salaatti, Kariniemen Kananpojan Paistileike. Välipalat/Muut: X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Vaniljanmakuinen Vanukas. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|