|
Tänään on kooma- ja kipupäivä. Aamulla raahauduin hakemaan särkylääkkeeni ja jatkoin takaisin nukkumaan...
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1245 kcal
|
Rasva: 52,91g | Prot: 28,52g | Hh: 159,47g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Solevita Super Smoothie Energy. Lounas: Magnum White, Pirkka Maissilastu, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi. Päivällinen: Cambridge Puuro Original. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mustikka, Tyrnimarja. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|