Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
650 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 15,19g | Hh: 127,98g.
Aamiainen: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Omenat. Lounas: Kotimaista Kasvissosekeitto, Oululainen Jälkiuunipala. Päivällinen: Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|