Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2019
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2019:
|
1034 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 49,03g | Hh: 128,38g.
Aamiainen: Kahvi, HK Kalkkunaleike, Oululainen Reissumies Täysjyvä, Pirkka Edamjuustoviipale, Pirkka Edamjuustoviipale, Oululainen Reissumies Täysjyvä, HK Kalkkunaleike. Lounas: Jauheliha-Perunalaatikko. Päivällinen: Kotimaista Kaurapuuro. Välipalat/Muut: Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|