Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
224 kcal
|
Rasva: 4,05g | Prot: 7,89g | Hh: 36,70g.
Aamiainen: Cocovi Maca-Jauhe, Pakkasmarja Vadelma, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurahiutale, Mustikka, Mansikat. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|