Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 19,31g | Prot: 25,65g | Hh: 28,08g.
Aamiainen: Сваля Сливочный Сыр, Творог 5%, Кофе, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Изюм, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|