|
Rasvaprosentti 13,4% taitaa olla hieman optimistinen, mutta joka tapauksessa oma vaaka kellotti eka kertaa alle 14%:n.
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|