Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 85,57g | Prot: 58,23g | Hh: 189,81g.
Aamiainen: Tarpa Aubergine Aufstrich, Kattus Bärlauch Aufstrich , Aldi Fitnessbrötchen. Lounas: Käsespätzle, Leibniz Minis Choco . Päivällinen: Katjes Tappsy. Välipalat/Muut: Dulano Knoblauch Fleischwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smartielein
|