Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 31,55g | Hh: 59,33g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Rainbow Riisikakku, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi. Lounas: Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Urtekram Vihreä Pesto, Juustoleipänen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|