Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 22,22g | Prot: 53,85g | Hh: 35,03g.
Aamiainen: Naturdiet Shake Caffe Latte. Lounas: Naturdiet Shake Caffe Latte. Päivällinen: Caesar-Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Broilerin Sisäfilee. Välipalat/Muut: Naturdiet Chocolate Shake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|