|
Jeeeeeesh, oikea suunta 😍👌🏻
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 34,28g | Hh: 93,15g.
Aamiainen: Flora Vanilla, Hoviruoka Imelletty Mämmi, Pakkasmarja Puolukka, Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. Lounas: Maitokahvi. Välipalat/Muut: Lidl Appelsiinitäysmehu, Lätta Lätta Mini, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Fazer Täysjyväpaahtoleipä. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|