Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 57,48g | Prot: 30,29g | Hh: 1,79g.
Lounas: Pirkka Ekstra Neitsytoliiviöljy, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kartanon Maalaishyytelö, X-Tra Avokado, Pirkka Vuohenjuusto. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|