Päiväkirja - Suvi-Tuulia, 30 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
127,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2019:
2099 kcal Rasva: 96,53g | Prot: 94,64g | Hh: 208,07g.   Aamiainen: Banaanit, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Lounas: Saarioinen Perunasoselaatikko, Kebabliha, Pitaleipä. Päivällinen: Burger King Ranskalaiset (Norm), Burger King Big King XXL. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvi-Tuulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.