Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 187,89g | Hh: 172,01g.
Aamiainen: Star Nutrition Supreme Casein , LU Belvita Breakfast Karpalo. Lounas: Брокколи, Uotilan Perunalimppu, Atria Miniribs. Päivällinen: Belvita Breakfast Karpalo, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka. Välipalat/Muut: Apetit Graavi Lohifilee, Uotilan Perunalimppu, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Pirkka Hapankaali, Atria Miniribs, Uotilan Perunalimppu. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|