Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 97,71g | Prot: 63,65g | Hh: 12,87g.
Lounas: Paistettu Kananmuna, Lidl Pekoni 3-Pack. Päivällinen: Kuohukerma, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Snellman Porsaan Ulkofilee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|