Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 55,98g | Hh: 41,45g.
Aamiainen: Naturdiet Chocolate Shake. Lounas: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Päivällinen: Rainbow Broilerin Fileepihvi. Välipalat/Muut: Naturdiet Chocolate Shake. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|