|
Rasva 10,8% \ 2. Uskoisiko? Silmät eivät vielä ole samaa mieltä. Mutta sisäelimien ympärysrasvan rasvaideksi tipahti uuteen lukemaan. :-)
(Rasva 10% = 61,6 kg)
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|