Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 54,28g | Hh: 81,02g.
Aamiainen: Cambridge Pirtelö, Laktoositon Suklaanmakuinen. Lounas: Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour. Päivällinen: Rainbow Coleslaw, Kanafilee, Salaatti, Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa). Välipalat/Muut: Suklaakakku (ilman Kuorrutusta). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|