Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 51,30g | Prot: 58,30g | Hh: 401,43g.
Aamiainen: Sushi. Lounas: Irtokarkki, Atria Atrilli Grillimakkara. Päivällinen: Kokkikartano Nyhtökaura-Kiusaus. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamppapamppa
|