Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 64,81g | Prot: 135,44g | Hh: 133,74g.
Aamiainen: Oululainen Jälkiuuni Ruislastu Merisuola, Rainbow Porsaan Sisäfilee, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Rainbow Mango-Ananasrahka. Lounas: Авокадо, Oululainen Jälkiuuni Ruislastu Merisuola, Салат из Помидоров и Огурцов, Rainbow Porsaan Sisäfilee. Välipalat/Muut: Be:We Protein Pudding Vanilla, Rainbow Mango-Ananasrahka, Fast Sports Nutrition Protein Rox Salted Caramel Crisp. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|