Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 27,52g | Prot: 33,92g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Nestlé Resource 2.0 +Fibre, Maitokahvi. Lounas: Nestlé Resource 2.0 +Fibre. Päivällinen: Saarioinen Savuporojuustokeitto. Välipalat/Muut: Fast Sports Nutrition Hydro Whey Strawberry, Valio Oltermanni Sulatejuusto, Saarioinen Jauhelihakeitto, Vesi, Marli Vital Granaattiomena, Marli Vital Granaattiomena, Skyr Kuningatar, Vesi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|