Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 60,58g | Hh: 37,56g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Graavilohiviipaleet, Oivariini Normaalisuolainen, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Hunaja, Sarpi Reino Ruislesti, Fage Fage Total 2%. Välipalat/Muut: Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa), Oliiviöljy, Kirsikkatomaatit, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Minttumaria10
|