Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 57,29g | Prot: 49,82g | Hh: 132,69g.
Aamiainen: Caffeinated Hot Chocolate (Skim), Valio Kevyt Maito, Pirkka Jogurtti-Mansikkamuromysli. Lounas: Kartanon Herkkumaksamakkara, Flora Kasvien Voimalla, Oululainen Hapankorppu. Päivällinen: Culinea Chicken Nuggets, Harvest Basket Pommes Frites. lisää...
|
|
1151 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pinkalicious112
|