Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 46,95g | Prot: 77,94g | Hh: 159,39g.
Aamiainen: Kantolan Kaurakeksi, Nescafe Cafe Au Lait . Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Myllyn Paras Makaroni, Rainbow Porsaan Sisäfilee. Välipalat/Muut: Star Nutrition Supreme Casein , LU Belvita Breakfast Soft Bakes , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|