Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 1,76g | Prot: 7,40g | Hh: 54,21g.
Aamiainen: Maitokahvi, Pinaatti, Mö Kaurajogu Maustamaton, Mansikat, Banaanit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|