Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 41,86g | Prot: 128,19g | Hh: 158,36g.
Aamiainen: Pirkka Kevyt Maito, Вареное Яйцо, Aito Appelsiinimehu, Kellogg's Frosties. Lounas: Rainbow Porsaan Sisäfilee, Myllyn Paras Makaroni. Välipalat/Muut: SportLife Nutrition Whey+ Chocolate, Авокадо, Lindahls Kvarg Cocochoko, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romano777
|