Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 53,78g | Hh: 158,74g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Pensasmustikka, Vesimeloni, Fazer Leipomo Kauravarras 100%, Keitetty Kananmuna, Oliiviöljy, Avokado. Lounas: Kurkku, Tomaatit, Saarioinen Teriyaki-Kanawok. Päivällinen: Via Pasta Polpette. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Minttumaria10
|