Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 30,00g | Hh: 3,49g.
Lounas: Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Kurpitsansiemenöljy, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|