Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 17,34g | Prot: 121,66g | Hh: 17,62g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Päivällinen: Cooked Salmon, Cooked Salmon. Välipalat/Muut: Peach, Coffee, Coffee. lisää...
|
|
3053 kcal
|
Harjoitus:
walking - 1 tunti ja 28 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 32 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
 Kommentit
I just realised I haven't been in the obese category for a whole week! 😂
19 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
Not sure where else to record this. 😀 Plank 2:21
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
20 kesä 19 jäseneltä: znastar1
|
20 kesä 19 jäseneltä: jcmama777
|
all these comments but no notifications 😟
I wish they fix the bug that is bugging my app soon.
.
anyhow, thanks guys! 😁
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
Bugs or glitches, annoying AF your hiney is sticking around 🤷🏻♀️😂🤗💕
20 kesä 19 jäseneltä: jcmama777
|
Yeah... Or what's left of it!!! 🤣
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
I’m loosing my boobies😂😂🤦🏻♀️🤷🏻♀️
20 kesä 19 jäseneltä: jcmama777
|
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
@push up bra and it will be ok😩😩😩😂😂😂😂 luckily blessed somewhat
20 kesä 19 jäseneltä: jcmama777
|
The issue is not posture only... It's the sackage.
Loose skin i mean.
I can train my butt and have it nice solid muscle filled but I don't believe one can morph chest muscles to correct shape to augment missing fat 😕
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
🤣 now you made me think about all the possible ways to reverse loss of desired fatty tissue... 🙈
20 kesä 19 jäseneltä: yohoyoh
|
I can’t wait till final post op. Squats, planks, the I must I must increase my bust move. It’s on😂😂😂
20 kesä 19 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|