Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 55,37g | Hh: 89,17g.
Aamiainen: Uunilohi, Pågen Gifflar Kanel, Maitokahvi. Lounas: HK Kabanossi Original, Benecol Oliivi, Fazer Real Ruisleipä, Kaalikeitto. Päivällinen: HK Kabanossi Original, K-Menu Ananasmurska. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Pågen Gifflar Kanel, Vesimeloni, Pågen Gifflar Kanel, Maitokahvi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anitamarketta
|