Päiväkirja - yohoyoh, 07 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
96,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2019:
1551 kcal Rasva: 47,55g | Prot: 121,58g | Hh: 129,35g.   Aamiainen: Life Extension Mega Green Tea Extract, Coffee, Egg. Lounas: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Päivällinen: Cooked Salmon. Välipalat/Muut: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Egg, Celery, Blueberries. lisää...
2573 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 43 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 9 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 8 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 4,4 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Has anyone ever told you that you remind them of Mr. Big... asking for a friend... 
07 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
Who you asking from? Me? Mr big? 
07 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
You might very well be the first. 
07 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
🤗  
07 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
I'm just telling you quietly here as nobody else is around.... I wanna eat a ton of sweets tonight! I think i need to eat more celery. 😭 
07 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
You must be Mr Big to afford celery. But no worries. It'll be our secret.  
07 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
Hmm, your calories are super low. That will increase your chances of a binge and explains the hunger. If you want to avoid that, raise them to at least 1800 a day or tough it out, lol. 
07 heinä 19 jäseneltä: -Diablo
D, you read correct indeed. 1800 doesn't sound bad but would require more exercise 😆 
07 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
Im getting a delivery of salty licorice today if UPS doesn't mess it up a third time. So I'm ready to do thr 1800/day now 😂 
08 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
Well... that's a plan I guess. I'd be more of the cosmic thought that the universe was trying to tell me something through the UPS 
08 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
Well, the delivery does include the flatulence inducing sugar free gummy bears... Maybe I'm not supposed to eat those? 
08 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
Sugar free gummy bears - seems like a trick 
08 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
If you have never heard of them, check smszon reviews for albanian sugar free gummy bears  
08 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
OMG - that first review - LOLOLOL "This product has the most powerful laxative effect of anything I've ever ingested, and I've had a colonoscopy exam and prepped for it. Do not eat more than twenty of them per day and don't eat any after the early afternoon unless you plan to wear a heavy duty diaper in bed (no thanks). And don't think that for a moment the gas you're about to pass will be just gas." 
08 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
Then the second: While it may be safe to consume for some, others should advise family, friends and coworkers to wear respirators to protect exposure to strong flatulence. In all seriousness, while it tasted okay at first, it really required me to constantly visit to the bathroom. As soon as it left a skid mark, I officially decided I was done with these. It was the sugar alcohol ingredient that caused the issue. 
08 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
I bought the 5lbs bag 🤣 
08 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh
OMG. You will be missed. 
08 heinä 19 jäseneltä: FullaBella
thinking about eating some more, i should have some calories in reserve... 
08 heinä 19 jäseneltä: yohoyoh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.