Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
Kommentit
Viikonloppuna tuollaiset 1 500 km ratissa ja sukuloinnit siinä sivussa. Että ehkä hieman ollut kortisolit korkealla. Tällä viikolla joka päivä salilla tähän mennessä.
10 heinä 19 jäseneltä: mikapeltokorpi
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikapeltokorpi
|