Päiväkirja - davidsprincess, 11 heinä 19

Profiili - davidsprincess | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Having great workouts this week. Haven't missed a day and don't plan to until we go to Tennessee at the end of the month. Gotta get it in while I can. Feeling awesome. ❤️

93,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg. Vielä jäljellä: 2,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2019:

1751 kcal

Rasva: 70,40g | Prot: 134,39g | Hh: 143,05g. Aamiainen: Marketside Southwest Salad. Lounas: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Päivällinen: Health Wise Rocky Road Protein Bar, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake. Välipalat/Muut: Cream Cheese, Graham Crackers. lisää...

2970 kcal

Harjoitus: Kotityöt - 20 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Ajaminen - 2 tuntia ja 40 minuuttia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 5,7 kg viikossa

70 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (21)

Kommentit

Wow, great job, love! You're looking slim and healthy! Having a great time meeting you at the gym. My workouts have also been great.

11 heinä 19 jäseneltä: -Diablo

That's great... I originally used the word awesome twice in my post and edited it but I see you're using "great" like nobody's business. 😜

11 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

I didn't proofread, I usually try to avoid that. :P

11 heinä 19 jäseneltä: -Diablo

Love you! 💗 Just giving you a hard time. 😘

11 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

Great job! 👏

11 heinä 19 jäseneltä: Keilin_4

Excellent!

11 heinä 19 jäseneltä: erikahollister

Get it DP!! You’re doing so great!! 💪

11 heinä 19 jäseneltä: mrsroboto

Yay friend!!

11 heinä 19 jäseneltä: jcmama777

Wonderful week! 👍

11 heinä 19 jäseneltä: Becc@

Rocking it!

11 heinä 19 jäseneltä: jessabridge4444

You both are doing excellent! :) Aren't you glad I didn't say banana?

11 heinä 19 jäseneltä: LZenn

Thanks you guys! And girls! 😉

11 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

Way to go!! 🙂

11 heinä 19 jäseneltä: SoHangry

Thanks Hangry! ;)

11 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

Awesome!!

11 heinä 19 jäseneltä: Steven Lloyd

🌟🌟🌟

12 heinä 19 jäseneltä: shirfleur 1

Thanks Steven and Shirfleur! 😉

12 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

Keep up the good work. My asthma has been kicking my butt. It has been a detert to getting my exercise. I just can not get it all in one sitting. I start to have shortness of breath and occasionaly wheezing. But I am going to keep trying. Proud of you for all your hard work.

12 heinä 19 jäseneltä: madfoxmade

Madfox... With all you're going through...I think you are doing an awesome job!! ❤️

12 heinä 19 jäseneltä: davidsprincess

Princess, you and Diablo are Great and Awesome!!! 😁

12 heinä 19 jäseneltä: shirfleur 1

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - davidsprincess

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - davidsprincess, 11 heinä 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - davidsprincess