Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 75,88g | Prot: 49,88g | Hh: 214,88g.
Aamiainen: Rainbow Mustikkahillo, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Vaasan Kaurasydän, Vihreä Tee. Lounas: Verso Härkis Valmis! Mehevät Koftat & Kookoskermakastike. Päivällinen: Sprite Sprite, McDonald's Ranskalaiset (Isot), McDonald's McVegan. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|