|
Ja minä kun toivoin, että jos edes alkaisi 63:lla, ihme homma. Toisaalta eka päivä pitkästä aikaa, että pelkästään proteiinipirtelö (aamu)treenin jälkeen, enkä ole vieläkään syönyt.
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|