|
Tuli taas sata ja yksi päivää syötyä miten sattuu. Korjasin painon nykyiseksi ja hiukan tavoitetta armollisemmaksi. Ja uuteen alkuun...
|
128,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 57,72g | Hh: 137,48g.
Aamiainen: Nutrilett Smooth Caramel Bar. Lounas: Nutrilett Banana Caramel Shake. Välipalat/Muut: Valkosipuli, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Foodin Chia-Siemen, Marli Vital Appelsiini-Mango Stevia, Snellman Kotimainen Meetvursti, Saarioinen Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka, Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanukilahti
|