Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 78,94g | Hh: 213,86g.
Aamiainen: Pirkka Peanut Butter Crunchy, Marjamaan Mustikkahillo, Vaasan Kaurasydän, Vihreä Tee. Lounas: Soyking Soijakastike Gluteeniton, Rainbow Sweet & Sour Sauce, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Oumph Thyme & Garlic, Freshona Sweetcorn Pakastemaissi. Päivällinen: Lidl Tomaattimozzarella-Calzone. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|