Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 118,53g | Prot: 81,45g | Hh: 30,98g.
Aamiainen: Lohilo Chocolate Brownie Protein Ice Cream. Lounas: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Lovilio Mascarpone, Old Riga Makrillifilee Tomaattikastikkeessa, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Tomaatit, Keitetty Kananmuna, Keitetty Kananmuna, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|