Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 12,06g | Hh: 36,17g.
Aamiainen: Cream (Half & Half) , Coffee, Meijer Walnut Halves, Hiland Fat Free Skim Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|