Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 42,75g | Hh: 3,22g.
Lounas: Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|