Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 42,27g | Hh: 115,59g.
Aamiainen: Hunaja, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Kotimaista Mustikka. Lounas: Sokerikeksit (myös Vanilja), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Pirkka Kermajuusto 17%, Tuorejuustolevite, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|