Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 79,35g | Hh: 179,54g.
Aamiainen: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Valio Rasvaton Maito, Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas. Lounas: Burrito Naudanlihalla. Päivällinen: Fazer Pantteri Mix. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|