|
8) pikkuhiljaa, paljon on jumpattu
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 74,67g | Prot: 73,00g | Hh: 131,81g.
Aamiainen: Suklaakeksi, Soya Jalotofu Marinoitu, Kreikkalainen Salaatti. Lounas: Milky Way Suklaapatukka. Päivällinen: Rainbow Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Pirkka Meetvursti, Valio Arki Juusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Ruisleipä. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minimanaatti
|